昨日のブログで「できるだけ制限食で行こう」と書いておいて何ですが…
今日は友と外食です。（そして肉（笑））
私を入れて女子三人なんですが、奥側に見える野菜盛りが二皿
（辛いスープです）
お肉が一人二皿分。。。
そして鶏つくね。（きゃ～っ）
あ、画を取り忘れましたが、きしめん×1玉、中華めん×1玉
もありました。
友のデザート（抹茶アイス）と杏仁豆腐。（私も杏仁豆腐）
セットメニューにしたのですけど、もう、お肉はたくさんは
食べられなくなっています。次回は単品で頼んでお野菜
多めにしようとお互いに言い合って別れました。（＾＾ゞ
食事制限ですけど、お肉に関してはそんなに食べることも
無くなっていくのかも知れませんね。
友たち、今日も楽しい時間をありがとうございます。
食を囲んで話ができるって、とても嬉しいありがたいことです。
いつも感謝です。
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