今回は小さなLadyはお留守番で、久々にオトナ
のみのごはん会でした。
もう、お留守番できるほどに成長したんだなぁ…
と月日の速さを感じます。
（余談ですが、今回のパスタは私にとっては
いまひとつ…でした。みんなはおいしそうだったから
一般的にはおいしいのかも？(笑)）
話は変わりますが人間関係などで
「どうもいつも同じ課題に直面している」
と思われている方、是非、日記を書くとか
ブログを書くとか、テープに録音してみるとか
いろいろな方法で自分の頭の中で考えている
ことを外に出してみてください。
そうすると、いったい何に悩んでいたのか
何が原因なのかが何となくわかってくるかも
しれません。
また、悩んだときに読み返したり聞き返したりして
「またおんなじことで悩んでるわ、自分(笑)」
と思ったり、
「あの時にクリアしたことと同じだ。今回も
大丈夫
」
と思えたりするかもしれません。
自分の頭の中で考えているだけだと
同じことを何度も何度も考え続けたり
少し違うんだけど、らせん階段を少し上ったところや
少し下がった螺旋階段の上をぐるぐる回っていたり
することが多い気がします。
是非、頭の中からアウトプットしてみてね。
きっと何かが変わるはず。
で、私のオススメアウトプット方法は手書きで書くこと
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