「寝る前30分」をかえなさい
というタイトルの本。
でも、朝の時間を活用しようという内容(笑)
「1日5分で夢がかなう 日記の魔法」
よく自己啓発本などに 夢がかなったかのように
想像して行動しなさい。と書いてある。
そして、夢（＝目標）が決まったら、そこから
今の自分ができる行動まで落としこんできて
その行動を積み重ねていきなさい。と。
この本は、日記を朝晩付けることで、夢を
叶えるツールにするというもの（のようです）。
私の手帳は、予定表と日記と家計簿と…
ごっちゃ混ぜです(笑)。
ので、とても参考になりました。
やってみるとなかなか難しいけど、朝晩
手帳（日記帳？）を開くようにしてみます。
アップル社の偉大な人の言葉。
言葉しか書いていなくて、解説は無いので
行間を読まなくてはならないけど、よかったら
読んでみてください。オススメです。
この本もいいですよ～。その名も
「ゆるく考えよう」
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