とりあえず

何でか分からないんですけど、面倒になってしまうことって
ありませんか？　私はとってもあります。
元々とっても面倒くさがりなので、そのせいもあると思うけど
やる気が起きないというか、それをしようとすると気が重いこと
ってみなさんにとってはどういうことですか？
（画は、コミュニティFM局でいただいた有名な産地の桃♪）

そんなとき、とりあえずやってみようとします。
ものの本によると人は15分続けられるとそれが面白くなって
1時間続けられるそうです。
15分続けられない人はとりあえず4分続けると大体15分は続ける
ことができるんだって。

でも、やりたくないことってありませんか？（笑　無い？　無い人は
続きを読まなくって大丈夫♪　です）
私の場合、ウチに帰ってからとか自分がくつろいでいる時に
パソコンや携帯電話の操作をすることが面倒くさい。
どうしてだろうか？　と書き出してみました。
今、書きだしたところによると、どうやら日常的にパソコンで仕事を
する事務職なのでウチでもパソコンに向かっていたりすると仕事用の
スイッチが入ってしまってゆっくりした気がしないし、
一旦パソコンや携帯をしだすと他のことも調べたり、他の方にもメールを
したりと取り留めもなく時間を取られてしまうので苦手みたいです。

パソコンや携帯に時間を支配されていて自分の時間である、という感覚
が薄く感じるから嫌なんでしょうかね。たぶん。
テレビが苦手なのと一緒かも。
テレビみていると（ウチ以外でね。実家でとか）集中してみているのか
他のことができなくなります。視覚も聴覚も体も支配されますよね。
自由になるのは触覚、味覚、臭覚で、テレビを見ている状況がストレス
になっていることに気付かないで見続けると、何か食べることに走ります。
と、太るわけです。私の場合。（笑）

話が脇道にそれましたが、どうしてもやる気が起きないこと、について
紙に思いつく理由を書き出してみると少しすっきりするかも知れませんよ。
おススメです！